أمثلة على تمارين العلاج الطبيعي لعلاج إصابات الحبل الشوكي

تمارين المهارات الحركية. يمكن أن تحسّن التمارين قوة العضلات وتناسقها في جميع أعضاء الجسم وقد يشمل هذا العضلات المستخدمة للاتزان والمشي وحتى البلع.

تمارين الحركة. قد تتعلم استخدام وسائل المساعدة الحركية، مثل المشاية، أو الكرسي المتحرك أو دعامات الساق. يمكن لدعامات الساق مساعدتك على الثبات وتقوية ساقك لتثبيت وزن جسمك أثناء إعادة تعلُّم المشي.

العلاج باستخدام التحفيز بالقيود. يصبح الطرف غير المصاب لديك مقيدًا عد التدريب على تحريك الطرف المصاب لمساعدتك على تحسين وظيفته. ويُعرف هذا العلاج أحيانًا باسم العلاج باستخدام القوة.

العلاج باستخدام نطاق الحركة. يمكن لبعض التمارين وطرق العلاج أن تُخفف من تعب العضلات (التشنج) ومساعدتك على استعادة نطاق الحركة.

يمكن أن تشمل الأنشطة البدنية بالاستعانة بالأساليب التقنية ما يلي:

التحفيز الكهربائي الوظيفي. يُستخدم التحفيز الكهربائي على العضلات الضعيفة، ما يؤدي إلى تقلصها. وقد يساعد التحفيز الكهربائي على إعادة تأهيل العضلات.

التقنية الروبوتية. قد تُساعد أجهزة الروبوت الأطراف الضعيفة في أداء حركات تكرارية؛ مما يساعد الأطراف على استعادة قوتها ووظيفتها.

التقنية اللاسلكية. جهاز رصد النشاط قد يساعدك على زيادة النشاط بعد السكتة الدماغية.

الحقيقة الافتراضية. يتضمن استخدام ألعاب الفيديو والعلاجات المعتمدة على جهاز الكمبيوتر على التفاعل مع بيئة محاكاة حقيقية.

يمكن أن تشمل الأنشطة المعرفية والنفسية ما يلي:

العلاج للاضطرابات المعرفية. يمكن أن يُساعدك العلاج المهني وعلاج التخاطب عند فقدان القدرات المعرفية، مثل معالجة الذاكرة، ومهارات حل المشكلات والمهارات الاجتماعية والإدراك التقديري والوعي بنواحي السلامة.

العلاج لاضطرابات التواصل. يمكن أن يساعدك علاج التخاطب على استعادة القدرات المفقودة من تحدث واستماع وكتابة واستيعاب.

التقييم والمعالجة النفسية. قد يخضع تكيفك النفسي إلى الاختبار. وقد تحصل على الاستشارة أو تشارك في مجموعة الدعم.

الدواء. قد يوصى الطبيب بتناول مضادات الاكتئاب أو أي أدوية قد تؤثر على الانتباه أو الإثارة أو الحركة.